No grande Porto, pode jogar no Invicta Badminton Clube. Basta avisar e aparecer com roupa de desporto. Emprestamos raquetes e volante e oferecemos o primeiro treino (a menores). Os horários mais adequados são os de lazer. Para menores, poderão também assistir e participar num treino de competição.
Damos uma pequena orientação e algumas dicas e depois pode bater no volante com o parceiro de jogo de um nível semelhante, num convívio desportivo informal.
Sim, claro, desde que não tenha problema de saúde impeditivos. Terá que passar por um período de treino e após aprovação do treinador poderá representar o Invicta e a cidade do Porto nas competições oficiais da Federação Portuguesa de Badminton.
É muito comum esta situação dado o badminton no desporto escolar provar ser uma modalidade acessível a qualquer um e a modalidade de raquetes mais popular nos jovens no ensino secundário. No Invicta queremos dar continuidade à prática de badminton, por isso traga o seu filho ou filha e nós iremos orientar. E se quiser participar, basta trazer roupa desportiva.
10€ de anuidades e 35€ mensais. Treinos avulso para Sócios, 6€. Para os atletas de competição implica compromisso de época completa e aquisição do equipamento oficial do Invicta Badminton Clube.
No Invicta nós podemos emprestar raquetes para o primeiro treino, mas todo o jogador pode facilmente comprar uma raquete decente a partir de 25€ por exemplo. Convém ter umas sapatilhas adequadas, que encontrará facilmente em superfícies comerciais generalistas a partir de 20€. Um volante de plástico de 1€ dura muitos jogos... portanto os custos são reduzidos e é bem mais divertido que andar num ginásio.
Além da condição física melhorada no geral - movimenta os membros inferiores e superiores, tronco, pescoço... tudo! - existe também uma importante parte social, onde poderá conhecer jogadores das mais diversas proveniências. Como o badminton é muito popular no mundo todo, é vulgar termos jogadores de outros países e continentes nos treinos. De facto, acho que só não tivemos jogadores da Antártida!
O badminton é o único desporto de raquete onde o projéctil é lançado de uma raquete para a outra: está sempre no ar!
E claro, não há tabelas em paredes ou no chão.
Por esse motivo a preparação física e cardíaca de um jogador de badminton para competição, é enorme.
Adicionalmente o badminton é o "queima-barrigas", dado que os frequentes lances com o volante muito elevado obrigam os jogadores a fazer abdominais a cada jogada.
O badminton é segundo várias fontes, o segundo desporto mais praticado do mundo. Isto devido à sua base de fans no oriente, onde em alguns países raquetes e pavilhões são disponibilizados pelo estado desde cedo.
Em Portugal, devido à facilidade de montar o campo e de ser uma modalidade indoor, é o desporto de raquetes por excelência ensinado nas escolas, pelo que contando com o nível escolar será sem dúvida o desporto de raquetes mais praticado do país.
Fontes:
Where Does Badminton Rank in Popularity?
